Crepioca

Bom dia!!!!

Café da  manhã reforçado hoje pra quem terá um dia beeeeemmmm longo!!!! Daqui a pouco estarei no @vocebonitatv da @carol_minhoto fazendo coxinha fit, não percam!!!! A partir do meio dia na TV Gazeta (21 da net pra SP), e depois vou começar a preparação de um super evento amanhã, com mulheres lindas e poderosas!!! Aguardem!!! 

Por enquanto, crepioca deliciosa AND maravilhosa, porque eu não sou obrigada neh, tem que ter glamour em tudo, até numa simples crepioca!!! 

1 ovo

1 col sopa de goma de tapioca ou de polvilho

1 col sopa rasa de farinha de linhaça (opcional)

1 col sopa de requeijão (opcional)

Sal a gosto

Bate tudo com garfo ou fouet, frigideira untada, fogo baixo, deixa firmar e vira. Recheio da sua preferência. O meu foi uma fatia de queijo.

Paula Martins #viversemtrigo #fitbyviversemtrigo